生活就是拓展训练

　　你是什么时候开始接触拓展训练的呢，你是怎样看待拓展训练的呢。

　　有人总结，热衷于拓展训练的人：一种人是天生爱冒险，把它当成快乐的生活方式，还有一种人，实际上是比较内敛的一个人，基于生活或是性格的压抑，他需要拓展训练给他一个自由的天地，一个温馨的港湾，一个可以张开双手舒展胸怀释放的环境。

　　拓展训练是拯救你的良方吗，譬如一次愉快地拓展徒步就是某种意义上的成功，无论顺利或是坎坷，同样面临着悲观和乐观的问题：面对五千米的未知高山，你是以怎样的心境去决定是否行走，譬如面对团队拓展项目求生墙，你是以什么样的态度去面对困难。

　　在我看来，拓展训练的过程是至关重要的，包括你放弃的过程.因为在拓展训练的成功，至少需要切实可行的目标，需南宁拓展公司要无所畏惧的忍耐力，以及接受失败的心理承受力。

　　拓展训练仅是生活的一部分，但拓展训练就是生活的写照，在拓展训练中的一举一动都是我们生活的真实映射，无论悲喜，本它都是生活的一种磨砺，一次升华，还需努力，还在奋斗。

　　拓展训练的显著特点。

　　综合活动性：

　　拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动，情感活动，意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入，挑战极限：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

　　集体中的个性：

　　拓展训练实行分组活动，强调集体合作，力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，南宁拓展训练在集体中显示个性，在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

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　　自我教育：

　　教练只是在课前把课程的内容，目的，要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性，即使在课后的总结中，教练只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到了自我教育的目的。

　　拓展训练：

　　参加者在如下方面有显著的提高认识自身潜能，增强自信心，改善自我形象，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，启发想象力和创造力，提高解决问题的能力，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作，学习欣赏，关注和爱护大自然。